Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
R.zEmfira
Журнал
17 май 21
R.zEmfira- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя R.zEmfira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
1424 ккал
Жир: 55,13г | Белк: 66,59г | Углев: 171,11г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Груша, Castello Пармезан Reggianido, President Брынза, Вареное Яйцо.
Обед:
Чай с Лимоном и Сахаром, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Редис, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Lactica Греческий Йогурт, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Банан.
Перекус/Другое:
Natty's Арахисовая Паста Кранчи.
подробнее ...
2571 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
R.zEmfira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю