~katharina~- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя ~katharina~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1434 ккал

Жир: 54,57г | Белк: 118,79г | Углев: 96,38г. Завтрак: Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Eiweißbrot. Обед: REWE Bio Bierschinken, Sojola Margarine, Harry Eiweißbrot. Ужин: Arla Skyr Natur, Sojola Margarine, Erdbeeren, Apfel, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Ei, Foodspring Whey Protein Vanille, DM Bio Hafermehl. Перекус/Другое: Südzucker Zucker, Erdbeeren, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~katharina~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~katharina~- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

~katharina~-Изменение Веса