perseo73- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

69,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1569 ккал

Жир: 52,47г | Белк: 117,45г | Углев: 155,88г. Завтрак: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Обед: Delizie del Sole Sugo alla Bolognese, Barilla Pennette Rigate Integrali. Ужин: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Nespole, Land Ricottina senza Lattosio, Masina Carne di Cavallo. Перекус/Другое: Conad Piacersi Plumcake, Antica Borgata Grana Padano Cubetti, WHY Perfect Whey. подробнее ...

146 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю