Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janerochester
Журнал
17 май 21
janerochester- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя janerochester
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
1619 ккал
Жир: 55,34г | Белк: 107,29г | Углев: 166,71г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Домик в деревне Творог 5,5%.
Обед:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Вкусы Мира Каштаны Запеченые, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Скумбрия Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Капучино, Песочное Печенье, Окей Печенье "Кокосанка", Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Dr. Korner Хлебец Клюквенный .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janerochester-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю