Lippart- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя Lippart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1430 ккал

Жир: 72,84г | Белк: 63,72г | Углев: 131,00г. Завтрак: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Кухня на Районе Датский Бутерброд с Сельдью. Ужин: Гречка Отварная, Бефстроганов. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lippart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lippart- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

Lippart-Изменение Веса