Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
putrikrisharviana
Журнал
17 май 21
putrikrisharviana- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя putrikrisharviana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
1354 ккал
Жир: 34,06г | Белк: 83,56г | Углев: 180,04г.
Завтрак:
Milo Milo, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Nescafe Classic.
Обед:
Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Telur Rebus, Oyong, Sohun, Nasi Putih.
Ужин:
Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Indomie Kari Ayam, Putih Telur, Telur.
Перекус/Другое:
Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Kue Bolu Coklat.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
putrikrisharviana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю