Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Deborahg382
Журнал
24 апр 14
Deborahg382- Журнал, 24 апр 14
Параметры Пользователя Deborahg382
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've noted when I was eating 1600 calories and more I was losing at a nice clip. I lowered my calories to 1200 and I am barely losing. So I have GOT to switch it back up and eat 1600 calories again. I fast and feast so my feed days have got to go up... this slow weight loss it killing me.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2014:
1826 ккал
Жир: 138,81г | Белк: 75,91г | Углев: 74,98г.
Завтрак:
Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten), Daisy Sour Cream, Calavo Avocado, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg.
Обед:
Roasted Macadamia Nuts, Philadelphia Original Cream Cheese, Feta Cheese, Meat Pizza Topping.
Ужин:
Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Kelapo Extra Virgin Coconut Oil, Baskin-Robbins Nutty Coconut Ice Cream, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Texas Roadhouse Rattlesnake Bites.
подробнее ...
2370 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
That is true, sometimes you need to eat more to lose more :) look at the brightside!
24 апр 14 написано членом:
Chickturu
That sounds strange to me. But anyway, enjoy it. :)
24 апр 14 написано членом:
Huantanghuisman
My mom went on a big diet and lost over 40 pounds for a cruise when I was a kid, and I still remember her complaining about her plateau and how she didn't break through and start losing weight again until she increased her calories. Go figure.
24 апр 14 написано членом:
pioneermom
It's definitely puzzling! :P It definitely looks like your metabolism is low. The only thing I can think of is light exercise to keep it high :P
25 апр 14 написано членом:
euheide
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Deborahg382-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю