Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
britt6290
Журнал
17 май 21
britt6290- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя britt6290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
had a few rough weeks but on my way down again.
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
1609 ккал
Жир: 49,75г | Белк: 104,00г | Углев: 189,83г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Macaroni (Cooked), Wattie's Garlic Pasta Sauce, Verkerks Mild Salami Sticks, Chicken Breast, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Onions.
Ужин:
Cooked Green String Beans (from Fresh), Carrots , Broccoli , Rump Steak.
Перекус/Другое:
Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts , Bananas , Meadow Fresh Boysenberry Yoghurt.
подробнее ...
2525 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
britt6290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю