Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pat....
Журнал
16 май 21
Pat....- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя Pat....
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
2796 ккал
Жир: 140,75г | Белк: 164,98г | Углев: 219,18г.
Завтрак:
Patê de Frango, Óleo de Coco, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Mariza Canela em Pó , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura.
Обед:
Alface, Sobrecoxa de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido.
Ужин:
Antarctica Guaraná (Copo), Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Pão de Forma, Seara Presunto Cozido.
Перекус/Другое:
Natural Life Granola Tradicional, La Violetera Mix de Castanhas, Jasmine Farelo de Aveia, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pat....-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю