Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lowkeylife
Журнал
16 май 21
Lowkeylife- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя Lowkeylife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Under 400 cals
32g protein
33g carbs
Egg white and eggs airfried in yellow pepper
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
1446 ккал
Жир: 53,79г | Белк: 100,19г | Углев: 151,42г.
Завтрак:
Wal-Mart Fresh Pineapple, Trader Joe's Hass Avocado, Red Star Nutritional Yeast Flakes, Eggplant , All Whites 100% Liquid Egg Whites, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Blue Sea Raw Shrimp.
Обед:
Amy's Vegan Margherita Pizza, Aunt Maple's Protein Oat Pancake & Waffle Mix.
Ужин:
Specially Selected Cold Smoked Salmon, Goya Chick Peas, Grape Tomatoes, Olive Oil , Zucchini , Eggplant .
Перекус/Другое:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
подробнее ...
2655 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
61 Сторонников
Поддержка
Комментария
looks healthy :D, how many fats there ?
16 май 21 написано членом:
tran6
Very pretty and delicious looking!🌺
16 май 21 написано членом:
Shrewdness
Yummy!!
16 май 21 написано членом:
bgr12
I changed my dinner to fish and air fried bell peppers, thanks to your meal. ☺️☺️
16 май 21 написано членом:
Deyh21
NICEE, that look good!
16 май 21 написано членом:
_Colby_
Clever, never thought of air frying an egg in a pepper - I bet it's good?
16 май 21 написано членом:
cherieknighton
recipe pls?
17 май 21 написано членом:
ceeing1
I don’t really use recipes but one pepper holds 2 servings egg whites and one egg. Fats 🤷♀️ Lol. One egg, some shrimp and avocado it all adds up quickly. I don’t eat meat, chicken or dairy so my fats come from eggs, avocado, seafood and olive oil for the most part!
17 май 21 написано членом:
Lowkeylife
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lowkeylife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю