Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
16 май 21
Elirapallo- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dos entrenamientos hoy hiit Quemagrasas y Abss on fire en ayunas 16:8 después vuelta a keto después de cargar hidratos ayer!💪🏻💪🏻 miércoles regla
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
1043 ккал
Жир: 67,60г | Белк: 84,69г | Углев: 29,04г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Tomates Rojos, Aguacate, Verdifresh Lechuga Iceberg, Calabacín, Lubina.
Ужин:
Ligeresa Mayonesa, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural, DIA Queso Curado, Huevo.
Перекус/Другое:
Reina Yogur Natural Estilo Griego, El Arbol Cacahuetes Naturales.
подробнее ...
2194 ккал
Упражнение:
Abss on fire 🔥 - 30 минуты, Circuito hiit - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю