zeyplt- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя zeyplt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Canım deli gibi tatlı çekiyordu

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

1194 ккал

Жир: 53,04г | Белк: 65,00г | Углев: 117,12г. Завтрак: Tarçın, Bağdat Pul Biber, Süt, Yumurta Omleti, Tukaş Pancar Turşusu, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Domatesler. Обед: Patates Salatası, Mercimek Çorbası, Kuru Patlıcan Dolması. Перекус/Другое: Meyveli Yulaf Ezmesi, Gün Kurusu. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeyplt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeyplt- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

zeyplt-Изменение Веса