Lizzy E- Журнал, 24 апр 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2014

65,6 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2014:

1324 ккал

Жир: 33,87г | Белк: 44,59г | Углев: 203,95г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Innocent Strawberries & Bananas Smoothie. Обед: Morrisons NuMe Tomato & Three Bean Soup, Pepper or Hot Sauce, Red Delicious Apples. Ужин: Hellmann's Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Large Breaded Cod Fillet, Tartare Sauce. Перекус/Другое: Hershey's Reece's Peanut Butter Cups, Sainsbury's Sugar Free Marshmallows, Options Mint Hot Chocolate, Walkers Salt & Vinegar Baked Stars, Fruit Salad, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 20 минуты, Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 24 апр 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса