Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_jehasouza
Журнал
16 май 21
_jehasouza- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя _jehasouza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jejum intermitente + 1 hora de simulador se caminhada por dia: tá dando resultado 😃
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
709 ккал
Жир: 6,74г | Белк: 55,69г | Углев: 109,94г.
Обед:
Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Feijão Vermelho, Arroz Integral (Longo, Cozido), Salada de Agrião, Sadia Filezinho de Frango (Sassami).
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_jehasouza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю