FocacciaBread- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя FocacciaBread | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

923 ккал

Жир: 32,62г | Белк: 50,20г | Углев: 105,10г. Завтрак: GF, V double chocolate cookies, Jiffy Natural Peanut Butter, Nestle 100% Pure Cocoa. Обед: Good and Gather Date and Nut Bar (Chocolate Chip Cookie Dough). Ужин: Green Giant Veggie Spirals Zucchini, Signature Reserve Pasta Sauce, Open Pit Barbecue Sauce - Original, Chicken Breast. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 31 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FocacciaBread-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FocacciaBread- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

FocacciaBread-Изменение Веса