Josi_Ro- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя Josi_Ro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

1147 ккал

Жир: 74,96г | Белк: 54,35г | Углев: 62,12г. Завтрак: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mel, Tirolez Queijo Minas Frescal. Обед: Manjar Branco Low Carb, Rúcula, Farinha de Mandioca, Bacon, Aipim (Cozido), Frango Assado. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josi_Ro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josi_Ro- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

Josi_Ro-Изменение Веса