magali_rocio- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

43 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

589 ккал

Жир: 29,00г | Белк: 43,67г | Углев: 40,33г. Завтрак: Postre Frams con budin Ceral, Castañas de Caju, Dr Cacao Chocolate 100%, Frams Postre Dietetico (Solo Polvo), La Serenísima Leche Descremada, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Silk Leche de Almendras sin Azucar. Обед: Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo sin Piel. Ужин: Knorr Caldo de Verduras Reducido en Sodio, Nescafé Dolce Gusto Cortado, la Serenísima Leche Descremada, Gentech Low Carb Protein Bar, SanCor Gelatina Light, Castañas de Caju. Перекус/Другое: La Serenísima Relleno para Chocotorta, Postre Frams con budin Ceral. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю