Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liw22
Журнал
16 май 21
Liw22- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя Liw22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Breakfast - 371 cals
Don’t remember the last time I had a fry up. So I made myself a healthier version. 2x poached eggs on low cal toast, with 2 bacon medallions and 2x vegan sausages.
Happy Sunday Everyone!
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
2201 ккал
Жир: 115,45г | Белк: 127,51г | Углев: 231,31г.
Завтрак:
Heck Meat-Free Magic, Asda Reduced Fat Bacon, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Poached Egg , Hovis Nimble Wholemeal Bread.
Обед:
Costa Coffee Coffee Frostino, Aldi Sugar Free Clear Fruits, Grenade Carb Killa Birthday Cake.
Ужин:
Bonduelle Petits Pois & Baby Carrots, Klopsy Smazone, Cucumber (with Peel), Pepper, Carrots, Asda Iceberg Lettuce, Aunt Bessie's Roasties .
Перекус/Другое:
Asda Red Seedless Grapes, Irn-Bru Sugar Free Irn-Bru (Can), Galaxy Chocolate, Brownie Mamy, Lastryko Fit.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
those poached eggs look amazing. taken me plenty of years of practice to get P.eggs right but I still get "tails" etc. yours look amazing & I bet they tasted fab too. happy Sunday back at you 😊
16 май 21 написано членом:
Newstart50
Thank you! I always put a tbsp of vinegar into the pan with the water whilst it boils. Works like magic 😊
16 май 21 написано членом:
Liw22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liw22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю