Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
16 май 21
ElenaDerugina- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
1844 ккал
Жир: 84,29г | Белк: 65,49г | Углев: 210,50г.
Завтрак:
Марти Сельдь Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий.
Обед:
Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Фуджи Яблоко .
Ужин:
Сыродел Сыр Черный Король, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Соком Манго-Маракуйа, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Край Каравай Батон Нарезной.
Перекус/Другое:
Клубника (Замороженная с Сахаром), Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Эконива Эскимо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю