Regen44444- Журнал, 16 май 21

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021

97,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2021:

2147 ккал

Жир: 86,30г | Белк: 71,76г | Углев: 278,97г. Завтрак: Now Omega-3, Данон Актимель, Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе с Молоком. Обед: Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дымов Сосиски Молочные, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Ужин: Fine Food Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Danone Actimel Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Магнит Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 16 май 21

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса