Meystra10- Журнал, 16 май 21

Aku tahu rendang dagin itu 100gr aja kalorinya udah ratusan dan itu masih kurang, kontras sama buah/sayur dengan berat yg sama, kalorinya rendah banget dan juga biasanya makan dikit udah bikin kenyang. TAPI..... meskipun udah tahu, tetap aja aku lebih condong makan rendang daripada sayur dan buah 😁🤭

---

1913 ккал

Жир: 89,38г | Белк: 126,30г | Углев: 155,38г.   Завтрак: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tumis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi. Ужин: Tempe Goreng, Tumis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Kacang Tanah. подробнее ...