Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paleo Judy
Журнал
15 май 21
Paleo Judy- Журнал, 15 май 21
Параметры Пользователя Paleo Judy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2021:
1270 ккал
Жир: 57,17г | Белк: 93,32г | Углев: 88,55г.
Завтрак:
Volvic Volvic, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats.
Обед:
Volvic, Plum, Waitrose Ham Hock, Egg and Potato Salad 280G, King Prawns.
Ужин:
Volvic Volvic, Broccoli Florets, Cooked Carrots (from Fresh), Baby Jacket Potatoes, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
Hazelnuts or Filberts Nuts.
подробнее ...
2016 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paleo Judy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю