andresamile- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя andresamile | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 41,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

1083 ккал

Жир: 35,72г | Белк: 43,21г | Углев: 148,32г. Обед: Calabresa, Salada Vinagrete, Charque, Swift Língua Bovina, Arroz com Cenoura, Feijão Fradinho Cozido. Ужин: Cuscuz (Cozido), Melão Amarelo, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ovo Frito. Перекус/Другое: Kigoma Broa de Coco, Bolo de Chocolate, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andresamile-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andresamile- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

andresamile-Изменение Веса