Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnaSeifert82
Журнал
15 май 21
AnnaSeifert82- Журнал, 15 май 21
Параметры Пользователя AnnaSeifert82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2021:
2262 ккал
Жир: 78,41г | Белк: 75,81г | Углев: 200,77г.
Завтрак:
Trauben, Leerdammer Original, Gurke (mit Schale), Tomaten, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Philadelphia Balance Joghurt, Bäckerei Schneider Mausbrot, Kaffee mit Milch.
Обед:
Manti, Eismann Pancakes, Kaffee mit Milch.
Ужин:
Gouda oder Edamer, Lillet Lillet Blanc, Roter Tafelwein.
Перекус/Другое:
Schwarzwälder Kirschtorte, Elstar.
подробнее ...
1594 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Фитнес - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnaSeifert82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю