IrinaOrl- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1697 ккал

Жир: 89,17г | Белк: 137,15г | Углев: 98,99г. Завтрак: Вешенки жареные с луком, Myprotein Essential Omega-3, Помидоры, Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Фаворит Сыр Сулугуни, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Болгарский Перец. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вешенки жареные с луком, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Печень Куриная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Ужин: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Креветки Очищенные, Меридиан Мидии в Рассоле. Перекус/Другое: Идея Миндаль, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. подробнее ...

2415 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса