Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayguner team
Журнал
15 май 21
ayguner team- Журнал, 15 май 21
Параметры Пользователя ayguner team
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2021:
1603 ккал
Жир: 74,10г | Белк: 96,94г | Углев: 129,10г.
Завтрак:
Koop Laktozsuz Süt, Kaanlar Kolot Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Обед:
Balık, Beyaz Pirinç.
Ужин:
Kaanlar Mozzarella Peyniri , Beyaz Pirinç.
Перекус/Другое:
Nescafe İkisi Bir Arada.
подробнее ...
1704 ккал
Упражнение:
Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayguner team-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю