Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Innchantik
Журнал
15 май 21
Innchantik- Журнал, 15 май 21
Параметры Пользователя Innchantik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2021:
1330 ккал
Жир: 56,68г | Белк: 64,15г | Углев: 107,69г.
Завтрак:
Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная.
Обед:
Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Вязанка Ветчина Столичная, Борщ с Курицей.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Окей Котлеты из Индейки.
Перекус/Другое:
Bite Cyber Strawberry, Капучино, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, O12 Вафельный Батончик Клубника-Йогурт .
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Innchantik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю