Kseniya 2021- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя Kseniya 2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

1212 ккал

Жир: 52,35г | Белк: 39,69г | Углев: 152,70г. Завтрак: Сухофрукты, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сваренное Вкрутую Яйцо. Ужин: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Слабое Кофе с Сахаром. Перекус/Другое: Вода (в Бутылке), Joyco Конфета, Зефирюшки Воздушный Зефир. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseniya 2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseniya 2021- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

Kseniya 2021-Изменение Веса