ezequielkot- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя ezequielkot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

92,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1141 ккал

Жир: 53,14г | Белк: 72,64г | Углев: 99,24г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Seven Boys Bisnaguinha. Обед: Suco de Maracujá, Sadia Salsicha, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Café com Leite e Açúcar, Sadia Queijo Mussarela, Perdigão Presunto Cozido, Pão Francês. Перекус/Другое: Castanhas-do-Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Ponkan. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezequielkot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezequielkot- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

ezequielkot-Изменение Веса