Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChelseaDesign
Журнал
09 фев 11
ChelseaDesign- Журнал, 09 фев 11
Параметры Пользователя ChelseaDesign
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Curious.... I am up half a pound. Not sure how that happened. I guess it could be one of a few things. I started using coconut oil on my hands because they are SO dry. I am pretty sure that is an approved oil... I'll have to verify now. Also, I may not be getting enough water. I need to pay better attention to how much water I am getting. My water intact could be affecting other things as well...
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2011:
519 ккал
Жир: 5,27г | Белк: 47,17г | Углев: 73,74г.
Завтрак:
Tomatoes, Coffee, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) .
Обед:
Melba Toast, Minced Garlic, Chicken Stock, Onions.
Ужин:
Steamed or Boiled Shrimp, Tomatoes, Wheat Melba Toast .
Перекус/Другое:
Navels Oranges.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Keep going girl. It will kick back in.
09 фев 11 написано членом:
Tania7204
Thanks, Tania! I need all of the encouragement I can get. How is the plateau? have you seen movement on the scale again? Keep your spirits up, you'll get there.
10 фев 11 написано членом:
ChelseaDesign
Plateau sucks lol. I started my maintenance and am eager to get back on the drops. I'm holding pretty much at the same weight which I'm happy about. Just ready to lose some more. Keep in touch.
11 фев 11 написано членом:
Tania7204
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChelseaDesign-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю