CLLPL- Журнал, 23 апр 14

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2014

97,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2014:

1885 ккал

Жир: 60,21г | Белк: 82,51г | Углев: 261,13г. Завтрак: Lisner Sałatka Warzywna z Kukurydzą. Обед: Banan, Gruszki, Jabłko, Marchewki, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka. Ужин: Sernik, FruVita Jogurt Kiwi, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Перекус/Другое: Pilos Twaróg Sernikowy. подробнее ...

2855 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 23 апр 14

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса