MobileGoo- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

100,2 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 23,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1332 ккал

Жир: 42,14г | Белк: 79,00г | Углев: 165,94г. Завтрак: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Обед: Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Sufra Sufra Halal Breakfast Chicken Strips, President's Choice Egg Whites. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Wonder 100% Whole Wheat Hamburger Buns, President's Choice Blue Menu Angus Lean Beef Burgers, Kraft Fat Free Italian Dressing, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Compliments Garden Salad, Vegetable Spring Roll. Перекус/Другое: Quaker Crispy Minis Savoury Tomato & Basil, Boiled Egg. подробнее ...

2561 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса