Жиги- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя Жиги | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

89,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1408 ккал

Жир: 48,43г | Белк: 113,56г | Углев: 131,74г. Завтрак: Вода из под Крана, Curtis Чай Зеленый, Киви, Пятерочка Банан, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Воде. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Булгур (Вареный). Ужин: Арбуз, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Пятерочка Банан, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Вода из под Крана, Грецкие Орехи. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Жиги-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Жиги- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

Жиги-Изменение Веса