Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
14 май 21
Anastasia_LCHF- Журнал, 14 май 21
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Удар по чистке печени: шпинат 50г, 1ст л яблочного уксуса,1ст л спирулины и вода
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2021:
1804 ккал
Жир: 124,36г | Белк: 124,37г | Углев: 43,84г.
Завтрак:
California Gold Nutrition Масло МСТ.
Обед:
Alpro Миндальное Молоко, Пятерочка Огурец Свежий, Ideal Масло Оливковое, Окей Капуста Белокочанная, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Ашан Свинина, Valio Сыр Regato, Rimi Миндальные Орехи, Дикси Киви.
Ужин:
Кето сырочки с изюмом и миндалём, Авокадо Авокадо, Allantika Hadjicosta Ветчина, Treis Voskoi Копченый Сыр, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Курица по-французски, Сырочки с изюмом и миндалём и присыпкой миндальной, Green Mama Спирулина, Ayurveda Line Ашваганда, Шпинат.
подробнее ...
2106 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час и 10 минуты, Приседания - 4 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю