Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kenbm
Журнал
14 май 21
Kenbm- Журнал, 14 май 21
Параметры Пользователя Kenbm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2021:
2698 ккал
Жир: 84,85г | Белк: 65,79г | Углев: 393,23г.
Завтрак:
Tea with Milk, Tim Hortons Honey Dip Timbit, Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, Water, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods, ACE Bakery Ciabatta Piccola.
Обед:
Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Water, Starbucks Coffee Frappuccino (Tall), Apples.
Ужин:
Red Table Wine , Cultures Mango Salad, Basmati Rice (Cooked), VH Shanghai Ginger Beef.
Перекус/Другое:
Liberte Greek Yogurt - Coconut, Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut Bar.
подробнее ...
1096 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 29 минуты, Apple Health - 22 часа и 31 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kenbm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю