Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021
|
61,5 кг
Потеряно до сих пор: 6,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1997 ккал
|
Жир: 67,31г | Белк: 136,61г | Углев: 223,34г.
Завтрак: Главпродукт Сгущённое Молоко, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кабачок, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Умалат Сыр Сулугуни, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Перекресток Авокадо , Малечкино Яйцо Куриное. Обед: Кабачок, Мираторг Бургер из Говядины BLACK ANGUS, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Nulka Сухое Молоко 1,5%, Grovo Яичный Белок, Помидоры, Огурец, Большая Кружка Молоко 2,5%, Картофель. Ужин: Royal Forest Какао Порошок, Danone Творог Мягкий 0%, Grovo Белок Яичный, Now Foods Ультра Омега-3, Haas Кукурузный Крахмал, Банан. подробнее ...
|
Набралось 5,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
