Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jannnabogatova
Журнал
14 май 21
jannnabogatova- Журнал, 14 май 21
Параметры Пользователя jannnabogatova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2021:
1945 ккал
Жир: 85,05г | Белк: 76,80г | Углев: 221,15г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Глобус Шоколад Горький 75% Какао.
Обед:
Морковь по-Корейски, Глобус Шоколад Горький 75% Какао, Хлеб Дарницкий, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Ближние Горки Котлета Натуральная .
Ужин:
Хлеб Дарницкий, Гармония Сметана 20%, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Морской Окунь.
Перекус/Другое:
Поджаренный Белый Хлеб, Летний День Простокваша 3,2%, Слабое Кофе с Сахаром, Морковь, Размешайка Кексики с Цукатами, Банан.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jannnabogatova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю