mark.vitt1986- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя mark.vitt1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

99,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1772 ккал

Жир: 80,81г | Белк: 90,22г | Углев: 168,91г. Завтрак: Сыр Маасдам. Обед: Торт Наполеон, Шоколадница Латте. Ужин: Натахтари Лимонад Тархун, Салат из Помидоров и Огурцов, Соус Бешамель, Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Макароны. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

3245 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mark.vitt1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mark.vitt1986- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

mark.vitt1986-Изменение Веса