Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
14 май 21
Н.А .- Журнал, 14 май 21
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2021:
2539 ккал
Жир: 102,13г | Белк: 233,35г | Углев: 155,57г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Диетика Хлеб Серый Зерновой , Бондари Сыр Бондарский, Медовая Долина Мёд Гречишный, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Ужин:
Балтика Пиво 0, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ашан Жерех Х/К, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю