kyznecova.sveta67- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя kyznecova.sveta67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1220 ккал

Жир: 54,92г | Белк: 97,21г | Углев: 108,90г. Завтрак: Иван-Поле Конфитюр Абрикос, Простоквашино Сметана 15%, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Delba Цельнозерновой Хлеб, Семга Слабосоленая. Обед: Язык Говяжий Отварной, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Оливковое Масло, Руккола, Красные Помидоры. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Домашкино Творог 5%. Перекус/Другое: Сливы, Пятерочка Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyznecova.sveta67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyznecova.sveta67- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

kyznecova.sveta67-Изменение Веса