АннаМухина- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя АннаМухина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

135,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 50,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

2212 ккал

Жир: 100,70г | Белк: 86,82г | Углев: 246,69г. Завтрак: Кофе с Молоком, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Garibaldi Рулет Печёночный с Маслом , ЗОЖ Хлеб Зерновой. Обед: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Винегрет, Кофе. Ужин: Доширак Лапша Чан Рамён, Санта Бремор Щупальца Кальмара, Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина, Банан, Вереск Вафли Какао-Шоколадные. Перекус/Другое: Пестравка Мороженое Пломбир Малина, Манго, Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом . подробнее ...

3308 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АннаМухина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АннаМухина- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

АннаМухина-Изменение Веса