Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laque
Журнал
22 апр 14
Laque- Журнал, 22 апр 14
Параметры Пользователя Laque
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
YMCA Scale 178.4 HOME Scale 177.6
Altho I made it 2 my goal which was 180lbs I would like 2 keep goin I would like 2 be a size 14 for the wedding
Guess that mean I'll be lookin 4 another challenge I lov doin them
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2014:
2682 ккал
Жир: 119,12г | Белк: 108,49г | Углев: 296,96г.
Завтрак:
Crunch Pak Sweet Apple Slices, oscar mayer oscar mayer p3 portable protien pack.
Обед:
Lemon, The Great Fish Co. Tilapia Fillets.
Ужин:
spaghetti & meatballs Marie Callender's Pasta (whole grain pasta), Keebler Town House Pita Crackers, M&M's Peanut Chocolate.
подробнее ...
2911 ккал
Упражнение:
YMCA E.S elliptical - 1 час, YMCA D.T elliptical - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laque-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю