Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
14 май 21
maki_cha- Журнал, 14 май 21
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2021:
1210 ккал
Жир: 35,78г | Белк: 116,58г | Углев: 111,66г.
Завтрак:
ダノン オイコス ストロベリー, ヤクルト ヤクルト400LT, ビーレジェンド そんなバナナ風味, ベルク フィッシュソーセージ.
Обед:
セブンイレブン 切り干し大根煮, ダノン オイコス ストロベリー, 鶏肉ときゅうりの中華あえ.
Ужин:
鎌倉ハム パストラミビーフ, 創味食品 創味シャンタン 粉末タイプ, 乾燥ゴマ, きゅうり, トップバリュ キムチ, ベルク サラダチキン プレーン.
Перекус/Другое:
梅干し, ライザップ ダイエットサポートバー チョコレート, ポッカサッポロ 紀州の梅, ブレンディ スティックカフェオレ カロリーハーフ.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю