fed up and fat- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя fed up and fat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

1468 ккал

Жир: 40,28г | Белк: 88,87г | Углев: 186,32г. Завтрак: Frozen Berries, Tesco Honeydew Melon, Total 0% Greek Yoghurt. Обед: Wholemeal Bread, Soft Boiled Egg. Ужин: Rowan Glen Rhubarb Crumble, Princes Rhubarb in Light Syrup, Tesco Sliced Leeks, Yellow Sweet Peppers , Asda White Basmati Rice, Tesco Broccoli Florets, Waitrose Venison Burger. Перекус/Другое: Cadbury Chocolate Buttons, Asda Skimmed Milk. подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

🙌🏽

14 май 21 написано членом: Daughter of the_King


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fed up and fat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fed up and fat- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

fed up and fat-Изменение Веса