|
Пп лазанья. Вкусно и быстро 😎 160 ккал на 100 грамм.
|
1348 ккал
|
Жир: 50,55г | Белк: 58,92г | Углев: 137,38г.
Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Ленивая Овсянка. Обед: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Ужин: Красный Пищевик Зефир, Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Лазанья с Курицей или Индейкой. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Сыр Проволоне. подробнее ...
|
|
 Комментария
13 май 21 написано членом: maybll
|
и мне рецептик, пожалуйста!
13 май 21 написано членом: natarazmus
|
можно рецепт, пожалуйста? 🙏
13 май 21 написано членом: Аvelshkorgi13
|
Лаваш, лук, морковь, греческий йогурт, фарш куриный, специи по вкусу, чеснок, сыр твёрдый, паста томатная.
Я потушила фарш с луком и морковью, добавила туда пасту томатную . Развела йогурт греческий с водой, добавила специи по вкусу и чеснок. В формочку на дно слоями положила лаваш , обильно смочив йогуртом, фарш, йогурт, снова лаваш, фарш и йогурт.Закрыла сверху последним слоем лаваша и посыпала сыром. В духовку на 20 мин на 180 градусов.
Я делала как-то до этого ещё раз, но все получилось очень сухо. Поэтому в этот раз много добавила йогурта со специями. Получилось вкусно, а муж даже не понял что там не макароны 😂
14 май 21 написано членом: alyaabartoshik
|
Большое спасибо, обязательно нужно попробовать!)
14 май 21 написано членом: maybll
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alyaabartoshik-Изменение Веса
|
