Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MarcelleNB
Журнал
22 апр 14
MarcelleNB- Журнал, 22 апр 14
Параметры Пользователя MarcelleNB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2014
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2014:
1144 ккал
Жир: 42,26г | Белк: 44,59г | Углев: 145,36г.
Завтрак:
Catupiry Requeijão Cremoso Light, Café, Plus Vita Pão Integral Fit.
Обед:
Seara Linguiça de Frango, Abobrinha Refogada, Feijão Preto, Arroz Branco (Médio, Cozido).
Ужин:
Lacta Diamante Negro, Ovo, Delícia Margarina Canola, Del Valle Suco de Pêssego Light, Plus Vita Pão Integral Fit.
Перекус/Другое:
Itambé Frutambe, Maçãs Gala.
подробнее ...
1654 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Стоять - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MarcelleNB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю