Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tifuda1965
Журнал
13 май 21
tifuda1965- Журнал, 13 май 21
Параметры Пользователя tifuda1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2021:
1422 ккал
Жир: 74,82г | Белк: 47,90г | Углев: 145,30г.
Завтрак:
Mercadona Panecillos Integrales, Hacendado Leche Omega 3, Café.
Обед:
Sandía, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Mayonesa, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Pan Rustico.
Ужин:
Hacendado Leche Omega 3, Cuétara Galletas Tostarica.
Перекус/Другое:
Tosfrit Kaskys, Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Pipas Gigantes con Sal.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
no me explico cuanto más ejercicio hace y menos comes más engordas alucinante 😂😂😂
13 май 21 написано членом:
tifuda1965
no lo tomaremos con calma no nos queda de otra
13 май 21 написано членом:
tifuda1965
Ya sabes que el cuerpo necesita cambios y descansos....
13 май 21 написано членом:
elviramos123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tifuda1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю