|
Thank you for all the support and lovely comments on my last journal.
|
69,9 кг
Потеряно до сих пор: 38,0 кг.
Еще предстоит сделать: 11,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1356 ккал
|
Жир: 79,26г | Белк: 90,63г | Углев: 68,75г.
Завтрак: Tomatoes, America's Choice Bacon Thick Sliced, Lemon Juice (Canned or Bottled), Garlic, Onions, Avocados, Heavy Cream, Coffee. Обед: Great Value Sliced Carrots, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Chicken Breast, Sweet Onions, Celery, Celery, Sweet Onions, Chicken Breast, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Ужин: Celery, Brown Rice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mustard, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Celery, Salad Dressing, Onions, Lettuce. Перекус/Другое: Water, Lemon Juice (Canned or Bottled). подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
 Комментария
Nice work! Always great to see you. Let's go!
13 май 21 написано членом: jimmiepop
|
14 май 21 написано членом: jontyboy
|
That is amazing! Really rewarding . Yes?🧘🏻♀️
14 май 21 написано членом: Judyrose1997
|
Wonderful to "see" you here.
16 май 21 написано членом: HCB
|
23 май 21 написано членом: SB 428
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sugar Waffle-Изменение Веса
|
