Lugusi- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя Lugusi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Como la trucha al trucho 🐟🐟

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

1520 ккал

Жир: 54,90г | Белк: 153,91г | Углев: 101,85г. Завтрак: Hacendado Anacardo Natural, Pimentón, Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Atún Natural, Aceite de Oliva. Обед: Perejil, Pimientos Verdes, Zumo de Limón, Ajo, Hacendado Quinoa Blanca y Roja, Coliflor, Aceite de Oliva, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Trucha Arco Iris (Críada). Ужин: Sojasun Yogurt Soja Natural, HSN Sports Evolate 2.0 Caramelo Salado, El Cantero de Letur Kefir de Cabra Desnatado, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Lubina. Перекус/Другое: Santiveri Tostadas Ligeras Avena, Plátano, HSN Sports Evolate 2.0 Caramelo Salado, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural. подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 58 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

55 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lugusi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lugusi- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

Lugusi-Изменение Веса