Carol.Roch@- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя Carol.Roch@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021

88,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

904 ккал

Жир: 36,35г | Белк: 65,12г | Углев: 82,52г. Завтрак: Maçãs Gala, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Ovo Mexido. Обед: Tilápia, Quero Feijão Carioca , Arroz com Legumes. Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Перекус/Другое: Pasta de Amendoim, Ponkan. подробнее ...

469 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carol.Roch@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carol.Roch@- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

Carol.Roch@-Изменение Веса